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Plan de bienestar. Hombres y mujeres

Una guía estratégica y compasiva para tomar decisiones que te acerquen a la vida que deseas habitar.

1  30 min
750 pesos mexicanos
Mexico City

Descripción del servicio

Un espacio uno a uno donde te acompaño a trazar un plan realista y personalizado, con herramientas psicológicas, para tu bienestar físico, mental y emocional.

"Alimento mi poder no mi culpa"

Taller de psiconutrición 

Este espacio está diseñado para quienes están cansadas de pelear con la comida, con su cuerpo y con ellas mismas.

No es un taller sobre menús o planes alimenticios. Es un primer paso para revisar cómo te estás alimentando emocionalmente, cuáles son los mensajes que te das a ti misma cada vez que comes, y cómo podrías empezar a elegirte desde un lugar de conciencia, no de castigo.

Para quienes:

  • Comen con culpa, ansiedad o por impulso

  • Viven en ciclos de "control" y "fracaso" con la comida

  • Saben que hay algo que no está bien, pero no saben por dónde empezar

  • Intuyen que su cuerpo y su hambre emocional están pidiendo ser escuchados.

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FECHA: 26 DE JUNIO 

HORA:  7PM A 9 PM (HORA CDMX)

VALOR: $199 O 12 DLS

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